sábado, 15 de agosto de 2015

Lanchinhos saudáveis para comer durante a aula.

olá pessoas, tudo bem? No post de hoje eu venho falar sobre lanchinhos saudáveis.
Sabe quando o intervalo parece que nunca chegará e bate aquela fome enorme bem no meio da aula que não te deixa prestar atenção em nada ? Bom como eu sei bem o que é passar por isso to aqui dando soluções pra vocês, são lanchinhos rapidos só pra aguentar até a hora do intervalo e além disso super discreto para nenhum professor ficar reclamando.

Belvita

Belvita é um biscoito integral super saudável, e tem de vários sabores para aderir a todos os gostos, custa cerca de 4 reais a caixinha com 3 pacotinhos e é encontrada com facilidade em qualquer mercado:



 Barrinha de cereal:

A barrinha de cereal também é super saudável (principalmente se não for de chocolate), com muitos sabores, os preços são bem variáveis e depende bastante da marca, você encontra em qualquer mercado, padaria, e até farmácia:



Fruta:

frutas rápidas, pequenas , que não necessitem serem cortadas, como maça, banana, pera, e etc...
Elas podem ser consumidas normalmente sem nenhum problema durante a aula.


 bom é isso amorecos , volte sempre ♥

3 comentários:

  1. Uma dica muito legal nessas horas é um bolinho, um muffin de cereais da Bauduco... ele é incrível e com baixas calorias! <3

    Beijos,
    http://daniperere.blogspot.com.br/

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